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Category: 身心靈

集中意識才能做好事情

以自己所接觸的切身經驗,深知集中意識才能做好事情,身體的感受也是由意識去轉化的。

例如好幾次在頂樓拔草種菜時,被一種帶刺的雜草刺到手,頓時傳導至全身都刺痛起來;此時隨即改變意識,不去管它,繼續做我的事,那刺痛立即消失。

還有幾次練洗髓功,提了八十公斤擺動,將意識觀想整個宇宙,就不覺得是提重物在擺動。

調整意識肯定可使預定的目標容易達成,我的冥想課即是幫助學員們容易達成目標。如一學員重回他十歲時的透視能力,這都是用一些技巧方法,來訓練被蒙蔽的意識潛能,恢復原有的功用。

靠定力通過考驗

一太極拳學生停止練習太極拳將近八年的時間,最近又開始回來練習,同時也上了開發潛能課程。今天他告訴我,依照開發潛能課程中我教的呼吸方法練習,已經減重六公斤了。

他說那八年的時間,好像處於休眠狀態,又好像自己的意志力被控制了,有某種東西拉他向下,而不讓他練,他無法掙扎、抗拒,經常生病或發生一些事,使他沒心情練習。

在夢中聽到我叫他回來,好像突然清醒過來,而鼓起勇氣,排除種種困難繼續練習,心情也變得沒那麼煩躁了。

大部分的人面對任何事情,剛開始都會信心滿滿的去做,過一段時間就會受到考驗,能不能過關就靠自己的定力;通過考驗才會進步,像這位學生就是,而且比以前更加精進的練習。